Sức khỏe được xem là yếu tố vô cùng quan trọng quyết định sự hạnh phúc của bản thân. Nếu không có sức khỏe tốt, bạn sẽ luôn cảm thấy mệt mỏi, không có năng lượng để làm việc. Để có được sức khỏe tốt, bạn cần ăn uống một cách khoa học và đầy đủ các chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, ngày nay ở những người lớn tuổi thường xảy ra tình trạng kém ăn, ăn uống không ngon miệng. Để giải quyết được vấn đề này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn 3 loại thuốc bổ kích thích ăn uống cho người lớn tốt nhất thị trường hiện nay, bắt đầu nhé!
NHỮNG LÝ DO KHIẾN NGƯỜI LỚN ĂN KHÔNG NGON MIỆNG, CHÁN ĂN
Trên thực tế có rất nhiều lý do dẫn đến việc chán ăn, ăn uống không ngon miệng ở người lớn, chủ yếu là do:
- Áp lực trong công việc dẫn đến mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng. Tình trạng này nếu không giải quyết rất dễ dẫn đến suy nhược cơ thể, chán ăn kéo dài.
- Sức khỏe không ổn định khi mắc các bệnh liên quan đến dạ dày, đường tiêu hóa khiến bạn mệt mỏi, không muốn ăn uống gì hết.
- Tác hại của việc giảm cân thiếu khoa học, cố tình ăn ít nhưng không theo lộ trình hợp lý dẫn đến việc cơ thể suy nhược, dần dần hình thành thói quen khiến vị giác luôn nhàm chán, ăn uống không ngon miệng
- Lý do khác được đưa ra là việc sử dụng các loại thuốc liên quan đến tiêu hóa dẫn đến ăn uống không ngon miệng.
TẠI HẠI KHÔN LƯỜNG CỦA VIỆC CHÁN ĂN Ở NGƯỜI LỚN
Chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu được tác hại khôn lường của việc chán ăn, qua đó bạn sẽ tự nhận thức được và cải thiện tình trạng ăn uống của bản thân. Đồng thời chúng tôi sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề này bằng việc cung cấp thông tin về 3 loại thuốc bổ kích thích ăn uống cho người lớn. Vì vậy bạn không nên quá lo lắng, điều bạn cần làm là ngay lập tức cải thiện và thay đổi tình trạng ăn uống của chính mình. Sau đây là các tác hại của việc chán ăn ở người lớn:
- Việc chán ăn, ăn uống không hợp lý sẽ khiến cơ thể bạn bị thiếu chất dinh dưỡng, từ đó làm giảm chức năng hoạt động của những cơ quan trong cơ thể. Từ đó sinh ra nhiều bệnh nguy hiểm, làm nặng thêm các bệnh sẵn có
- Việc ăn uống không hợp lý dẫn đến việc gia tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm do hệ miễn dịch bị suy giảm
- Chứng chán ăn kéo dài ở phụ nữ rất dễ dẫn đến tình trạng vô sinh
- Đặc biệt dễ thấy nhất là việc mệt mỏi từ cơ thể đến tâm lý, khiến bạn dễ bị stress, trầm cảm
NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM CÓ TÁC DỤNG TƯƠNG ĐƯƠNG VỚI CÁC LOẠI THUỐC BỔ KÍCH THÍCH ĂN UỐNG CHO NGƯỜI LỚN
Chứng biến ăn xảy ra đôi khi còn do hệ thống tiêu hóa của bạn gặp vấn đề. Chính vì thế ngoài việc bổ sung thuộc, các chuyên gia y tế cũng khuyên bạn dùng các loại thực phẩm sau đây:
- Giá đỗ: Cung cấp Kẽm và Selen giúp tăng cảm giác thèm ăn, tăng cường miễn dịch.
- Trứng: Cung cấp protein, Vitamin D và chất béo khiến cơ thể thèm ăn hơn
- Rau xanh: Chứa nhiều chất xơ giúp làm sạch và tăng cường trao đổi oxy trong máu, khiến bữa ăn trở nên ngon miệng hơn
- Sữa chua: Có nhiều vi khuẩn có lợi tốt cho hệ tiêu hóa, xóa tan cảm giác chán ăn bấy lâu nay
- Nấm: Mang trong mình rất nhiều Kẽm, đây là loại thực phẩm giúp cho chứng biếng ăn của người lớn được cải thiện
3 LOẠI THUỐC BỔ KÍCH THÍCH ĂN UỐNG CHO NGƯỜI LỚN TỐT NHẤT THỊ TRƯỜNG HIỆN NAY
LYSIN
Lysin là chất dinh dưỡng có trong thịt, đặc biệt là thịt bò, lợn, cừu, phô mai và các loại cá như cá tuyết mòi. Cứ trong 100 gram trứng sẽ có 1070 mg Lysin, tôm đồng, cá nạc có từ 1400 – 1500 mg. Khi bổ sung thuốc Lysin hỗ trợ cho cơ thể, loại thuốc này sẽ kích thích sự thèm ăn của bạn. Lysin tham gia vào quá trình chuyển hóa hấp thụ Ca++ và tạo Collagen cho cơ thể. Nếu thiếu chất Lysin, cơ thể sẽ có cảm giác chán ăn, suy giảm các chức năng đề kháng.
Nếu cảm thấy cơ thể xảy ra tình trạng ngán ăn, ăn uống không ngon miệng, bạn có thể sử dụng thuốc bổ sung Lysin với liều lượng 500 – 1000mg/ ngày để cải thiện. Khi sử dụng nên lưu ý không dùng cho các trường hợp chống chỉ định sử dụng thuốc như: Người bị suy gan thận, dị ứng với Lysin, người có nồng độ Cholesterol cao và mắc các bệnh lý về tim mạch.
TAURIN
Loại thuốc thứ 2 được chúng tôi đề cập ngay đây là loại acid amin có điều kiện mà cơ thể có thể tự tổng hợp được – Taurin. Thuốc bổ sung Taurine với thành phần chính trong mật, thường được tìm thấy trong tim, não, võng mạc, cơ bắp,… Thuốc bổ sung Taurin có tác dụng chống các bệnh về tim mạch, điều hòa nhịp tim, bảo vệ cơ thể đào thải độc tố, cải thiện hệ thần kinh khỏe mạnh và thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi, kích thích sự thèm ăn.
Bạn có thể bổ sung thuốc Taurin với liệu lượng 2 – 6 gam/ ngày và chia ra làm 2 – 3 lần uống. Cần lưu ý không sử dụng với các trường hợp dị ứng với taurine, phụ nữ có thai và cho con bú,…
HYDROSOL POLYVITAMIN
Loại thuốc bổ kích thích ăn uống cho người lớn cuối cùng chúng tôi muốn gửi đến các bạn là thuốc bổ sung Hydrosol Polyvitamin. Đây là loại vitamin tổng hợp thường dành cho người kém ăn, cần bổ sung vitamin bồi bổ cho cơ thể. Với thành phần chính là vitamin A, vitamin B sẽ giúp bạn ăn ngon miệng, kích thích sự thèm ăn. Có thể dùng loại thuốc này với liều lượng 50 giọt/ ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất. Không dùng thuốc với người dị ứng với các thành phần thuốc, người rối loạn hấp thu chất béo và kém hấp thụ mãn tính.
Bữa ăn luôn được xem là yếu tố quan trọng giúp cho việc duy trì sức khỏe và tinh thần của chúng ta đi vào ổn định. Và với những thực phẩm cũng như các loại thuốc bổ kích thích ăn uống cho người lớn vừa nêu trên, hy vọng chúng sẽ giúp ích cho bạn trong việc lấy lại cảm giác ngon miệng trong những bữa ăn hàng ngày của mình.
